KROP - LOF Holbæk

LOF Holbæk

Lær nyt - Bliv klogere- Ha' det sjovt - Bevæg dig

Yoga for børn (7-11 årige) og voksne

...

Yoga for børn mellem 7-11 år sammen med 1 voksen.  Her er der fokus på åndedrættet og bevægelse. Vi skal udforske vores kroppe igennem traditionelle yogastillinger og åndedrætsøvelser. Vi skal blandt andet hilse på solen med dynamiske serier og være tapre og stolte krigere. Vi skal lære at slappe af og mærke vores kroppe i ro. En tilmelding er 1 voksen og 1 barn til kr. 690, tager man flere børn med tilmeldes de separat og koster kr. 190 stk.  

Praktisk information

Kom i løstsiddende tøj. Husk vand og evt. en lille snack. OBS: Undervisning i LIGE UGER.

  • Nummer 181155 - Yoga for børn (7-11 årige) og voksne
  • Start 14.01.18 kl. 11:15-12:30
  • Underviser(e) Charlotte Tolstrup
  • Adresse (Tidligere) Hjemmeværnet, Anders Larsensvej 1, 4300 (kort)
    U1 (indgang 1A)
  • Lektioner 12,00
  • Priser
    Almen   DKK 690,00
    Børn(0-15 år)   DKK 190,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
14.01.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
28.01.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
11.02.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
25.02.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
11.03.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
25.03.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
08.04.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort
22.04.2018 11:15-12:30 (Tidligere) Hjemmeværnet Charlotte Tolstrup Kort

Underviser

Charlotte Tolstrup

Charlotte har læst til afspændingspædagog/psykomotoriker samt uddannet sig inden for ashtanga og flow Yoga. Er desuden religionssociolog med sidefag i dansevidenskab. Charlotte har selv dyrket bl.a. yoga og danset ballet i mange år, og er netop færdiguddannet Totum kropsterapeut.