KROP - LOF Holbæk

LOF Holbæk

Lær nyt - Bliv klogere- Ha' det sjovt - Bevæg dig

Knogleskørhed

...

Ved aldersbetinget afkalkning er der en moderat risiko for at pådrage sig brud. Men med målrettet motion kan knogletabet begrænses. Undervisningen omfatter øvelser, der styrker muskulaturen og derved støtter ryggen, afspændings- og balanceøvelser, udspænding samt information om hvilke bevægelser man bør undgå.

Praktisk information

Medbring evt. tæppe eller lagen og vand.

  • Nummer 172218 - Knogleskørhed
  • Start 07.09.17 kl. 11:10-12:40
  • Underviser(e) Maj-Britt Faurholm
  • Adresse (Tidligere) Hjemmeværnet, Anders Larsensvej 1, 4300 (kort)
    U1 (indgang 1A, 1. sal)
  • Lektioner 60,00
  • Priser
    Almen   DKK 1710,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
07.09.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
14.09.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
21.09.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
28.09.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
05.10.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
12.10.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
02.11.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
09.11.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
16.11.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
23.11.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
30.11.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
07.12.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
14.12.2017 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
04.01.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
11.01.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
18.01.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
25.01.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
01.02.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
08.02.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
22.02.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
01.03.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
08.03.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
15.03.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
22.03.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
05.04.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
12.04.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
19.04.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
26.04.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
03.05.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort
17.05.2018 11:10-12:40 (Tidligere) Hjemmeværnet Maj-Britt Faurholm Kort

Underviser

Maj-Britt Faurholm