KROP - LOF Holbæk

LOF Holbæk

Lær nyt - Bliv klogere- Ha' det sjovt - Bevæg dig

Yoga, hensyntagende

...

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning.
Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi, og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed. Endvidere arbejder vi med holdningskorrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmonisere blodtrykket, forøge koncentrationen og giver ro og balance.
Yoga er både for kvinder og mænd.
På hensyntagende hold tages der ekstra hensyn til den enkeltes behov og handicap. Holdene er derfor på max. 10 deltagere.
Yogaundervisningen foretages af eksaminerede yogalærere.

Praktisk information

OBS: Parkering på private områder omkring Kulturkasernen kan udløse bøde (se skiltning).

  • Nummer 172145 - Yoga, hensyntagende
  • Start 07.09.17 kl. 09:30-11:10
  • Underviser(e) Bente Nørholm Sørensen
  • Adresse Kulturkasernen, Kasernevej 43, 4300 (kort)
    Spejlsalen
  • Lektioner 50,00
  • Priser
    Almen   DKK 1425,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
07.09.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
14.09.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
21.09.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
28.09.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
05.10.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
12.10.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
26.10.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
02.11.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
09.11.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
16.11.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
23.11.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
30.11.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
07.12.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
14.12.2017 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
04.01.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
11.01.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
18.01.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
25.01.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
01.02.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
08.02.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
22.02.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
01.03.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
08.03.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
15.03.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort
22.03.2018 09:30-11:10 Kulturkasernen Bente Nørholm Sørensen Kort

Underviser

Bente Nørholm Sørensen

46 40 57 28

Bente tog yogauddannelsen "dansk yoga" i 1982, og har løbende deltaget i flere vedligeholdelses- og udviklingskurser. Hun har siden 1982 undervist flere hold både hos LOF og andre aftenskoler.