KROP - LOF Holbæk

LOF Holbæk

Lær nyt - Bliv klogere- Ha' det sjovt - Bevæg dig

Orø - Hatha Yoga

 

Yoga betyder at forene. Målet er at forene krop og sind, at forene os selv og hinanden med universet. Yogaen giver energi og er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning. Yogaens mål er ikke blot fysisk velvære, men at skabe opmærksomhed på sammenhængen mellem krop og sind. Den stiller ikke krav til fysisk præstation, men drejer sig om at opleve og nyde hvert øjeblik i bevægelse. Fællesskabet og humoren er også en vigtig del af denne oplevelse.

Praktisk information

Medbring: Løstsiddende tøj, (ligge)underlag, et lagen/tæppe og evt. vand.

  • Nummer 181151 - Orø - Hatha Yoga
  • Start 10.01.18 kl. 18:00-19:30
  • Underviser(e) Karina Kjeldsen
  • Adresse Orø Hallen, Brøndevej 15, 4300 (kort)
    Værestedet
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 570,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
10.01.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
17.01.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
24.01.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
31.01.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
07.02.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
21.02.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
28.02.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
07.03.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
14.03.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort
21.03.2018 18:00-19:30 Orø Hallen Karina Kjeldsen Kort

Underviser

Karina Kjeldsen